Les ateliers 2019 : Informations générales

ATELIERS DE HARPE, CHANT, CONSCIENCE CORPORELLE ET MINDFULNESS  DANS LE CADRE DU FESTIVAL ARNOVA DU 2 AU 6 AÔUT 2019. HARPE: CHRISTINE ICART CHANT: ISABEL MONAR MINDFULNESS ET CONSCIENCE CORPORELLE: CHARO CHACOPINO INSCRIPTIONS OUVERTES JUSQU’AU 2 JUILLET 2019. Inscription En quoi consistent Mindfulness et la conscience corporelle? “Nous commencerons la journée en mettant l’accent sur le corps, pour le réveiller, […]

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Atelier de mindfulness et conscience corporelle par Xaro Chacopino

En quoi consiste Mindfulness y la conscience corporelle? “Nous commencerons la journée en mettant l’accent sur le corps, pour le reveiller, l’activer et l’écouter, avec des étirements doux, et grâce à la pratique du Qi Gong, pratique millénaire d’origine orientale. Nous armoniserons de cette façon le corps et la respiration, invitant  l’esprit à être serain et attentif. Corps, esprit, et […]

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